Wir sind davon überzeugt, 

... dass du mehr bist als nur dein Körper, deshalb vereinen wir Konzepte aus den Bereichen Fitness, Entspannung, Coaching und Schmerzreduktion, um dich ganzheitlich auf deinem Weg in ein aktives und Gesundes Leben zu betreuen.

... dass du zu einzigartig bist, um dich in Standard-Konzepte zwingen zu lassen. Deine individuelle Situation erfordert ein Training und Coaching, das passgenau auf dich zugeschnitten ist.

... dass Training immer möglich ist, egal wie groß deine Einschränkungen zu sein scheinen.

... dass auch du schmerzfrei Leben kannst, es fehlte dir bisher nur die richtige Anleitung dazu.

... dass du es mit unserer ganzheitlichen Unterstützung schaffst abzunehmen. Ernährung, Sport, Entspannung und Coaching sind die Grundlage unseres Abnehm-Coachings.

... dass ein aktives Leben auch in der 2. Lebenshälfte möglich ist, wenn durch spezifische Übungen deine Beweglichkeit und Mobilität lebenslang erhalten bleibt und erweitert wird.

... dass Gesundheit mehr ist als Sport und gesunde Ernährung. Wir geben alles dafür, dass du dich wieder gut mit deinem Körper fühlst. Deshalb verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz.

Eva

Qualifikationen

  • Medical Fitness Coach

  • Personal Trainerin

  • Rückentraining

  • Trainerlizenz B - Fitnesstraining

  • 4D PRO®-Instructor

Andrea Qualifikationen

  • Medical Fitness Coach

  • Z-Health: Essentials of Elite Performance (Neuroathlethik)

  • Personal Trainerin

  • Rückentraining

  • Trainerlizenz B - Fitnesstraining

  • 4D PRO®-Instructor

  • Schmerzreduktion nach Liebscher & Bracht

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