Deine Personal Trainerinnen in Bonn
Damit du die Power hast, deine Träume zu verwirklichen.
Eva - die SchrittMACHERin
Personal Trainerin & Mental-Coach
Mental stark & leistungsfähig
Weil du immer alles gibst - beruflich und privat.
Du willst noch viel erreichen und möchtest dazu sowohl körperlich als auch mental topfit sein.
Als Mental-Coach und Personaltrainerin für Krankenschwestern und Ärztinnen kombiniere ich beides.
Damit dich nichts aufhalten kann.
Andrea
Personal Trainerin & Schlaf-Coach
Sleep well. Perform better.
Damit du nachts schläfst und tagsüber hellwach bist.
Du lernst, wie du es Schritt für Schritt schaffst, deine Gewohnheiten so zu verändern, dass guter Schlaf zu einer Selbstverständlichkeit wird über die du nicht ständig nachdenken musst.
Ich arbeite nach dem REM-Prinzipt: Relax, Eat, Move, weil es deine Schlafprobleme ganzheitlich lößt.
Das sagen unsere Kunden
"Nach zwei Schwangerschaften wieder in den Sport zu finden war gar nicht so einfach. Aber dank der individuellen, professionellen und einfühlsamen Betreuung und Beratung von Eva und Andrea, fühle ich mich gut aufgehoben und habe wieder Spaß am Sport. Man merkt einfach wieviel Spaß und Freude die Zwei an ihrer Arbeit haben und dieses spornt an und zieht automatisch mit."
— Jasmin
So nimmst du Kontakt zu uns auf:
Andrea: 0171 9008004
Eva: 0175 4495811